Aula Aberta de Biodanza

Leveza.

É uma palavra simples, mas que, para mim, tem um significado muito profundo.

As férias são um convite para abrandar. Para respirar mais devagar, dormir melhor, caminhar sem pressa e voltar a escutar aquilo que o ritmo do dia a dia tantas vezes silencia.

É também nesta pausa que temos a oportunidade de nos reencontrar connosco.

E se pudéssemos prolongar essa sensação de bem-estar para além das férias?

É esse convite que te quero fazer.

No próximo dia 26 de agosto, às 19h30, vou abrir as portas de um novo espaço para uma Aula Aberta de Biodanza SRT, dedicada ao tema Leveza.

Será um encontro para libertar tensões, respirar mais fundo, mover o corpo com prazer e redescobrir a alegria das coisas simples. Um espaço onde o movimento nos ajuda a sentir mais, a viver com mais presença e a regressar ao quotidiano com uma energia renovada.

Se sentes que este convite é para ti, ficarei muito feliz por te receber.

Aula Aberta | Leveza
26 de agosto - 19h30

Espaço Amar
Rua Rosa Araújo, n.º 34 – 5.º Andar
1250-195 Lisboa

Informações e inscrições: 966 505 860

Oferece-te este momento. Às vezes, a leveza não é a ausência de peso. É a forma como escolhemos caminhar com ele.